ベビーand MACROBI　〜甘い！美味しい！！ノンシュガーの簡単おやつ〜

ベビーもママも大好きな楽しいおやつ。
お砂糖や油を使わずにできるココロとカラダに優しい簡単おやつをお伝えします。

ココロとカラダに優しい秘密は
自然や環境との調和を大切にして選んだカラダに優しい食材。
穀物や野菜、果物などから引き出した甘味。
毎日の暮らしにすぐに取り入れられる簡単レシピ。

シンプルだからこそアレンジも自在。
Hand Made おやつがますます楽しくなる1dayクッキングです。

【実習内容】
甘酒フルフル
こはぎ
マクロビポップコーン
葛湯

【持ち物】
エプロン、三角巾、筆記用具

【受講料】
　5,500円（当日お支払い）
＊お釣銭がないようにご準備ください

【ベビー and MACROBI について】
＊ママになる前に知っておくとよい内容を３つの1dayクラスでお伝えします。
　1dayレクチャー　←近日（9/29）開催。
　　https://nu-natural.doorkeeper.jp/events/31381
　1dayクッキング（離乳食）←近日（10/13）開催。
　　https://nu-natural.doorkeeper.jp/events/31382
　1dayクッキング（おやつ）←このクラスです。
＊３クラスとも修了された方には修了書を発行します。

【講師プロフィール】
美恵
Mie’sRecipeクッキングサロン主宰

マクロビオティックと出会い得た自分の経験と１５年間クッキングスクールに通った生徒さんの気づきと変化の中で得た経験を生かして「月のリズムで食べてキレイになる」というコンセプトをもとに穀物tと野菜で作ったレシピ、Mie’sRecipeは1000種類以上。あなたのキレイはキッチンからをテーマにしたお料理教室を表参道で開催中。

また、料理教室以外にもカラダに優しいカフェやツアー、商品などのプロデュースも手がけ講演活動や雑誌やテレビ、ラジオと幅広く活躍中。著書　キレイになるマクロビ教室　講談社他多数。
十日町観光大使
★nu-naturalサイトにて”美恵のマクロビオティック” 連載中。
http://nu-natural.com/blog/mie/

【お問い合わせ】アンドマクロビ運営担当（03-3408-0962）