ベビーand MACROBI　〜1dayクッキング（離乳食）〜

あなたやあかちゃんのこころやからだの声を受け止めながら、楽しく健やかに離乳期を過ごすのにマクロビオティックを役立ててみませんか？

これだけ覚えておけば大丈夫。
そんな簡単に作れてアレンジもできる基本の離乳食をお伝えします。

【実習内容】
玄米の重湯＆お粥
オートミールポリッジ
玄米クリームのアレンジレシピ
玄米ぽんせんのアレンジレシピ

【持ち物】
エプロン、三角巾、筆記用具

【受講料】
　5,500円（当日お支払い）
＊お釣銭がないようにご準備ください

【ベビー and MACROBI について】
＊ママになる前に知っておくとよい内容を３つの1dayクラスでお伝えします。
　1dayクッキング（離乳食）←このクラスです。
　1dayレクチャー　←近日（9/29）開催。
　　https://nu-natural.doorkeeper.jp/events/31381
　1dayクッキング（おやつ）←次回開催は11/17です。
　　https://nu-natural.doorkeeper.jp/events/31386
＊修了された方には修了書を発行します。

【講師プロフィール】
美恵
Mie’sRecipeクッキングサロン主宰

マクロビオティックと出会い得た自分の経験と１５年間クッキングスクールに通った生徒さんの気づきと変化の中で得た経験を生かして「月のリズムで食べてキレイになる」というコンセプトをもとに穀物tと野菜で作ったレシピ、Mie’sRecipeは1000種類以上。あなたのキレイはキッチンからをテーマにしたお料理教室を表参道で開催中。

また、料理教室以外にもカラダに優しいカフェやツアー、商品などのプロデュースも手がけ講演活動や雑誌やテレビ、ラジオと幅広く活躍中。著書　キレイになるマクロビ教室　講談社他多数。
十日町観光大使
★nu-naturalサイトにて”美恵のマクロビオティック” 連載中。
http://nu-natural.com/blog/mie/

【お問い合わせ】アンドマクロビ運営担当（03-3408-0962）