Lovely YOGINIの綺麗をつくるライフスタイル@KIITO

ヨガは体のバランスを整えるだけでなく、
自分と向き合い、
心のバランスをとることでリラックスできるひとときでもあります。
いつも精一杯がんばって、時に背伸びしてしまう
頑張り屋さんの自分が、ふと素にかえることのできる瞬間。
それがヨガという自分へのご褒美。
そんなほっとするひとときを、
いつも身近に。

【クラス内容】
〜ワタシ整うヨガ〜
ヨガでゆったりと心地よく動きながら心と体をひらいて今の自分を感じ、そしてシンギングボウルの音色で奥深くに眠っている感覚に気づいていく。
五感を磨く旅へ出かけましょう。

【服装・持ち物】
タオル　動きやすい服装でお越し下さい。

【講師プロフィール】
濱田さやか
1996年頃よりフィットネス系プログラム全般、ダンスのインストラクター、
パーソナルトレーナーをしながら1998年頃よりヨガを学び指導を始める。
ハタヨガ、陰ヨガを中心に様々なスタイルのヨガを学び、アーユルヴェーダや
東洋医学等学びを深めている。
シンギングボウルの音の魅力に惹かれ、演奏会やチャクラチューニングも開催中。

・studio SUNDARI代表
・インド中央政府公認ヨーガ教師
・Yin Yoga ベーシック、メリディアン、シニアヨガTTC終了
・マタニティヨガテーチャートレーニング終了
・ハンディキャップヨガ認定指導員
・シンギングボウルヒーラ

【LOVELY♡GIFT】
ヨガを受けた方にはセッション後にオーガニック＆ナチュラルプロダクトのプレゼントもご用意しております。

【日時】4月12日（日）10:30〜 11:45　
【場所】デザイン・クリエイティブセンター神戸　兵庫県神戸市中央区小野浜町 1-4
【受付】ワークショップ開始10 分前〜

・WEB予約〆切後のご予約はお電話にて承ります。
・キャンセルについて:前日17:00までにご連絡をいただけない場合は、
　キャンセル料として参加費全額をお支払いいただきます。
　お席を確保し、材料等を準備してお待ちしておりますので何卒ご了承の程お願い申し上げます。

【お問い合わせ】ニューナチュラル・イベント担当　info.nunatural@gmail.com