ヨガは体のバランスを整えるだけでなく、
自分と向き合い、
心のバランスをとることでリラックスできるひとときでもあります。
いつも精一杯がんばって、時に背伸びしてしまう
頑張り屋さんの自分が、ふと素にかえることのできる瞬間。
それがヨガという自分へのご褒美。
そんなほっとするひとときを、
いつも身近に。
Lovely YOGINI、記念すべき初回。
ラブリーなミューズのヨギーニたちをお招きしました。
ゆとりを知っている人たちのライフスタイルに取り入れられているヨガ。
自分へのご褒美。
やわらかい陽ざしにひたりながら、彼女たちと一緒にすごす贅沢…。
♡Lovely Gift♡
ヨガを受けた方には香辛堂スペシャルチャイをセッション後にご用意しています♡その他にも、抽選でプレゼントもご用意しております。ナチュラル&オーガニックのプロダクトをサプライズを込めて選んでみました。
【日時】1月17日(土)11:45~13:00(受付)11:35~
【場所】東京都目黒区青葉台3-18-3 THE WORKS 2階
【料金】2800円(初回Special Price!!)
【服装・持ち物】タオル 動きやすい服装でお越し下さい。
【留意事項】ポーズや呼吸法の効果を最大限に引き出すために、出来ればお食事はセッション開始2~3時間前までにお済ませください。
音ヨガ
誰もが持っている「自分の音」に意識を向けていきます。静かな呼吸の音、深い呼吸の音、身体が伸びたり力んだりする音を、ヨガをしながら感じます。普段持っている役割りや肩書きを外して、ありのままの自分の感覚に気づいていく。自分の音に耳を傾けることで芯からくつろぐ至福。結びはマントラの響きで心身を浄化して、生まれたての新しい一年を歩んでいく自分に輝きをそっと添えます。
【motomi プロフィール】
19歳でモデルデビューし雑誌、広告、ヘアーショウ等で活動する。
その頃より仕事に忙殺され心身のバランスを崩し、健康維持の為にヨガを始める。
2006年からインストラクターとして、ヨガスタジオ・スポーツクラブで教え始める。
2014年ヴィパッサナー瞑想修行を経験し、物事や自らの心との付き合い方へ大きな影響を受け、分岐点となる。
現在、キャラクターと技術力の両方を兼ね備えたインストラクターを目指し心を育み、身体を磨く日々である。
★motomiさんの情報はこちら
http://ameblo.jp/newstyle3011/
・WEB予約〆切後のご予約はお電話にて承ります。
・キャンセルについて:前日17:00までにご連絡をいただけない場合は、
キャンセル料として参加費全額をお支払いいただきます。
お席を確保し、材料等を準備してお待ちしておりますので何卒ご了承の程お願い申し上げます。
【お問い合わせ】ニューナチュラル運営担当(090-8844-9779)
ニューナチュラルは21世紀型オーガニック&ナチュラルライフスタイルに必要な生活習慣、自然食、オーガニックコスメ、世界情報を伝えるコミュニティサイトです。 これからリアルイベントを開催るすにあたり、コンセプトとして決めていることは、21世紀の新しいライフスタイルを皆さんと一緒に分かち合うこと。 だから、ウェブでのつながりではなく、 お料理教室やイベント、ワークショップやトークショーも開催し...
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